如果在你看來你生活在世界上最好的地方，而你周圍的每個人都只希望你得到最好的，那麼你與世界的關係就接近於完全和諧。但即使這不完全正確，您也可以與世界交朋友並感覺自己是其中的一部分--巨大而美麗。
當然，你不能馬上做到這一點--你必須改變你對周圍現實、思維方式和行為的看法。但值得一試！心理學家指出，將世界視為友好和最初“善良”的人比那些想法不同的人更快樂。
與大自然交朋友
這不僅僅是關於對“小兄弟”的愛和對綠色空間的尊重，更廣泛地看待這一點。嘗試接受世界上很多事情正在發生的想法，因為它們應該發生。這也適用於自然現象的周期性、天氣條件的變化以及……人與人之間的關係。後者的特點是吵架、和好、嫉妒、離別、相遇--這些都是自然的、自然的現象。
你可以試試這個練習。穿過你最喜歡的公園或街道，特別是你心愛的地方，但不是在晴天，而是在“一個好主人不會把狗趕到街上”的時候。想一想，雖然大自然不會以陽光和溫暖寵愛您，但您仍然喜歡這個地方。記住在更好的日子它是如何發生的。還會有很多次這樣，你只需要等待。
與他人交朋友
你對人的看法越差，他們對你的態度就越差--這就是“反思”定律。 “預期”的影響也是眾所周知的--如果你預料到最壞的情況，就會得到最壞的結果。因此，最好只期待人們的好東西，並提前與他們溝通。這樣做時，您不應忘記謹慎並無視合理的安全原則--但這不應干擾建立良好關係。
不要猶豫尋求服務，不要等待親人猜測您需要什麼。以純文本形式詢問，並確保在滿足您的要求時真誠地感謝您。不要錯過自己做好事的機會--作為回報，你也會得到幫助，也許來自其他人，在不同的情況下--這也是“反思”的法則。
和父母交朋友
記住你父母的行為影響你態度的時候--可能是離婚、毫無根據的要求或對你的過度要求、體罰。記住情況的所有細節，再“活”一遍，然後站在爸爸或媽媽的角度，為他們回答你曾經沒有大聲表達過的所有問題--這將有助於你更好地理解父母的動機。行動，意識到邪惡最有可能，他們沒有意圖。
與你的“內在小孩”交談，即使是最成熟的人，他也會繼續生活，給他溫暖、關愛、關注，告訴他有多好以及為什麼他可以被愛。
與命運交朋友
專注於她給你的“禮物”。讓它成為小事，但是學會注意它們，您將確信生活中正在發生很多美好的事情。
當然，負面性質的事件也會發生--你無法擺脫這一點。但是嘗試在任何特定情況下找到優點。如果一開始它們充滿了苦澀的諷刺，這並不可怕--慢慢地，你的潛意識會學會“相信”在任何情況下你都能找到有用的東西。
不要否認自己做夢的樂趣--正如你所知，思想是物質的，而夢想是很有可能實現的，特別是如果你熱切地相信它們。